9月のイベント

9月のイベント

ご無沙汰しておりました。9月の予定ができたのでご連絡させていただきます。

9月はお料理会をお休みして、ダイエット講座のみとなります。

10月からまたお料理会を再開できればと思いますので、その際は是非ご検討ください。

9/18(水) 11:00〜ダイエット講座

ダイエットの目標とプランを一緒に作りましょう。
一度参加してくれている方の場合は、振り返りと計画の見直しをしたいと思います。

仲間がいるとモチベーションがアップして成功率が高まりますよ^^

今回からランチ付きの講座になります。
ダイエット食の工夫や量をぜひ参考にしてください。

【メニュー】
オリーブオイルを使ったカレー
サラダ
ヘルシーデザート

【参加費】
1人 2,000円

【定員】
5名

【申込先】
・メール: careran946@gmail.com
・Facebook メッセージ
https://www.facebook.com/careran946
・電話 080-9618-5476

申し込みは3日前までにお願いします。

【場所】

tanomana 釧路市昭和中央6-5-1

【講師】

片村優美(管理栄養士)

http://katamurayumi.com

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